Nimate časa, da bi vsak dan naredili dober trening za oblikovanje postave? 

Tudi 10 min na dan je dovolj, da naredite dober trening. 

Ta sklop vaj je dober za kurjenje maščobe in oblikovanje trebušnih mišic.

vadba doma
vadba doma
vadba doma

Vsako vajo izvajajte 1 minuto:

  1. Jumping Jacks
  2. Crunches On Exercise Ball
  3. High Knees
  4. 30 seconds crunches to the right, 30 second to the left
  5. Plank Jacks
  6. Plank
  7. Jump Rope
  8. Leg Lift Crunches
  9. Skaters
  10. Bicycle Crunches

*V kolikor kakšne vaje ne poznate, nam pišite in z veseljem Vam bomo pomagali.

Vedno poskrbite za dobro regeneracijo po treningu. Preverite naše nagrajene dodatke TUKAJ.

{"one"=>"{{ count }} komentar", "other"=>"{{ count }} komentar"}
jFXzkAGVJqc April 21, 2020

FWZsJCenX

uxohajune September 15, 2020

http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin 500mg Capsules vyf.yyuv.reliveshop.si.nzz.bx http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

sejoluhinukoh September 15, 2020

http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin 500mg Dosage For Amoxicillin 500mg jgr.dluz.reliveshop.si.ojo.ol http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

KireLieni September 16, 2020

http://onlinecasinouse.com/# world class casino slots casino blackjack big fish casino real money casino

Pustite komentar
Nakupovalna košarica
0
Ni izdelkov v košarici