Ste na nizkohidratni (low-carb) dieti, ne uživate jajc in glutena oziroma se želite zdravo prehranjevati?

Potem vam bo zagotovo všeč mešanica za pripravo low-carb kruha brez jajc, glutena, mleka in kvasa Sukrin Chia Bread Mix s chio in konopljinimi beljakovinami . Čeprav ima ena rezina (40 g) le 1,5 g ogljikovih hidratov, je njegov okus popolnoma primerljiv z običajnim polnozrnatim kruhom. Za razliko od preostalih Sukrin mešanic za kruh Chia Bread Mix mešanica ne vsebuje jajc.

• le 1,5 g ogljikovih hidratov na rezino
• brez jajc, pšenice, glutena, kvasa, mleka in soje
• 18 % prehranskih vlaknin
• enostavna priprava, samo premešate z vodo
• odličen okus in mehka struktura

Priprava:

Priprava kruha je enostavna. Mešanico Chia Bread Mix vsujete v posodo, dodate vodo, počakate pet minut, testo z mokrimi rokami oblikujete štruco (ali več štručk) in spečete. Kruh ostane svež več dni, prav tako ga lahko zamrznete ali popečete v toasterju.

Ena vrečka (250 g) zadostuje za ca. 500 g kruha.

Nasveti: Rezine kruha lahko popečete. Testu lahko dodate zelišča, olive ali posušene paradižnike. Lahko naredite sladko verzijo, tako da masi dodate eno izmed Sukrin sladil ter suho sadje in cimet.