Včasih, zaradi vsakdanjega tempa življenja, ljudje nimajo časa za pripravo hranljivih obrokov, zato posegajo po hrani, ki ne vsebuje nujno pomembnih vitaminov in mineralov, ki so bistveni za ohranjanje našega zdravja.
GRAHOVEC – zelišče, ki krepi imunski sistem, pomaga v boju proti okužbam dihal in spodbudi imunsko odpornost pri ljudeh, ki se zdravijo zaradi raka.
- Uporabljajo jo tako za preprečevanje kot za zdravljenje bolezni
- Grahovec je tako značilno energijsko krepčilo
- Deluje tudi kot antioksidant, saj pomaga organizmu preprečevati oziroma odpravljati škodo, ki jo v celicah povzročijo prosti radikali in močno zmanjšuje negativne učinke stresa na naše zdravje
- Ima tudi protivirusne in antibiotične lastnosti
Grahovec je še zlasti učinkovit v boju proti prehladu, gripi, bronhitisu in okužbam obnosnih votlin, saj virusom prepreči, da bi se ugnezdili v dihalnih poteh. Podobno kot ehinaceja (E. purpurea, E. pallida, E. angustifolia) lahko uniči škodljive bakterije, takoj ko se pojavijo prvi simptomi okužbe dihal. Če se bolezen kljub temu razvije, jo grahovec lahko skrajša in ublaži njeno moč. Ljudje, ki pogosto bolehajo za boleznimi dihal, bi ga morali redno jemati, da preprečijo ponovitev.
PROPOLIS: Propolis je čebelji pridelek, ki ga tudi same potrebujejo za svoje zdravje, človek pa njegove zdravilne sestavine pozna že vsaj 2000 let.
Učinki:
- krepi imunski sistem in deluje protibakterijsko
- uničuje glivice in bakterije
- je popolnoma naraven antibiotik, ki ne povzroča nobenih neželenih reakcij
- pomaga lajšati bolečine
- zavira razvoj virusov
- izniči ali zmanjša škodljive vplive delovanja prostih radikalov
- pozitivno vpliva na različne okužbe
- pomaga pri hitrejšem celjenju ran
CINK: Evropska agencija za varnost hrane, EFSA je za uporabo na živilih, ki so dober vir cinka, potrdila naslednje zdravstvene trditve:
- ima vlogo pri presnovi kislin in baz
- ima vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov
- ima vlogo pri kognitivnih funkcijah
- ima vlogo pri sintezi DNK
- ima vlogo pri plodnosti in razmnoževanju
- ima vlogo pri presnovi makrohranil
- ima vlogo pri presnovi maščobnih kislin
- ima vlogo pri presnovi vitamina A
- ima vlogo pri sintezi beljakovin
- prispeva k ohranjanju zdravih kosti
- prispeva k ohranjanju zdravih las
- prispeva k ohranjanju zdravih nohtov
- prispeva k ohranjanju zdrave kože
- prispeva k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi
- ima vlogo pri ohranjanju vida
- ima vlogo pri delovanju imunskega sistema
- ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom
- ima vlogo pri delitvi celic