Kako uspevati, ko vas svet prevzame.
V tej inovativni knjigi vam dr. Elaine Aron, sama visoko senzitivna oseba, pokaže, kako prepoznati lastnost pri sebi in jo v vsakdanjih situacijah čim bolje izkoristiti.
Ali imate bujno domišljijo in žive sanje? Ali je to, da ste vsak dan nekaj časa sami, za vas tako pomembno kot hrana in voda? Ste po mnenju drugih »preveč sramežljivi« ali »preveč napadi«? Vas hrup, kaos in čustva hitro preplavijo?
Če so vaši odgovori pritrdilni, ste morda visoko občutljiva oseba (VSO), ta knjiga pa je vodnik, ki vam lahko spremeni življenje, in jo boste želeli imeti s svojimi pripomočki.
Nastala je na podlagi večletnega raziskovanja in več sto intervjujev, vključuje pa tudi vse tiste praktične nasvete, ki so tako ključni za ustvarjanje občutka lastne vrednosti in opolnomočenja, ki si ga vsak VSO zasluži in naš planet potrebuje.
V knjigi boste našli:
• samoocenjevalne teste, ki vam bodo pomagali pri prepoznavanju svojih posebnih občutljivosti,
• načine, kako preokviriti svoje prejšnje izkušnje v pozitivni luči in pri tem pridobiti več samozavesti,
• glede na to, kako visoka občutljivost vpliva na delo in osebne odnose,
• nasvete, kako se spoprijeti s preveliko vzdraženostjo,
• informacije o zdravilih in o tem, kdaj poiskati pomoč,
• tehnike, s katerimi dopolnjujete dušo in duha.
Knjiga Visoko senzitivna oseba, ki je nastala na podlagi večletnega raziskovanja in več sto intervjujev, bo spremenila vaš pogled na vas same − in na svet okrog vas.
»Vedno bodo prišli dnevi, ko bomo svojo visoko občutljivost videli kot največje prekletstvo. Prišli pa bodo tudi dnevi, ko se bomo iz nemoči dvigovali v svoj steber moči. Tako je vse dobilo svoj smisel. Naj vam pri tem pomaga ta knjiga.«
− Ana Katarina Vehovar, urednica sensa.si
»Elaine Aron ni samo potrdila in znanstveno podkrepila visoko občutljivost kot lastnost – omogočila je raven opolnomočenja in razumevanja velike skupine prebivalstva tega planeta. Vsak dan se zahvaljujem dr. Aron, ker je svetu prispevala k zavedanju.«
− Alanis Morissette, umetnica, aktivistka, učiteljica
»Ta knjiga je dragocen vir znanja za visoko občutljive osebe in tudi za tiste, ki jih poskušajo razumeti.«
− časnik New York Times
»Prodorna analiza te temeljne dimenzije človeške narave avtorice Elaine Aron je obvezno branje. V svoji uravnoteženi knjigi ponuja nove načine, kako najsenzitivnost postane blagoslov, ne slabost.«
− Philip G. Zimbardo, avtor knjige Sramežljivost
»To je prva knjiga, ki je bralcem v pomoč pri prepoznavanju njihovih lastnosti visoke občutljivosti in pri tem, kako jo čim bolj izkoristiti.«
− publikacija Svetovanje in razvoj človeka
