ALERGIJE

Proljeće je tu i osim sunčanih i toplijih dana sa sobom donosi i alergije na pelud, trave i drveće koje mnogima stvaraju probleme. Sve više ljudi počinje frktati i kihati na samu pomisao otvaranja prozora ili usisavanja. Nisu krivi pelud ili kućna prašina, već bijesan imunološki sustav. Uzroci se kriju u načinu života, stresu, sve većem zagađenju našeg planeta , konzumaciji visokoprerađene hrane i kemijski obrađenih sastojaka te konzumaciji zakiseljene hrane i otrova. Sve se počinje nakupljati u tijelu kao rezultat neravnoteže tijela i uma.

Alergija je pretjerana reakcija našeg imunološkog sustava na tvar koja bi inače trebala biti bezopasna. Prema podacima, gotovo svaka peta osoba ima probleme vezane uz alergije.

Pravovremeni pristup jedan je od ključnih načina za ublažavanje alergijskih problema:

1. DETOKS

Preventivno očistite organizam od toksina i suvišnog balasta koji se s vremenom nakupio u vašem tijelu podupirući jetru i bubrege koji su glavni organ za uspostavljanje ravnoteže. Preporučamo barem jednu mjesečnu detoksikaciju. Tijekom detoksikacije piti najmanje 3 litre vode (limunade) dnevno, jesti više na žlicu (kuhana variva, juhe – bez juhe) i što više izbjegavati ŠEĆER, SVINJETINU, SUHOMESNATE PROIZVODE, MLIJEKO I MLIJEČNE PROIZVODE, ALKOHOL, UMAKE. po mogućnosti I ZASLAĐIVAČE (sokovi, namazi, kečap...),

DETOKSICIRAJ jetru DEPURATUM NAPITKOM koji stvarno djeluje. DEPURATUM je pripremljen od prirodnih ekstrakata i ekstrakata maslačka, čička, čička, artičoke, bazge koji potiču čišćenje jetre i metaboličke funkcije.

2. HRANA

Osim probiotika potrebno je uključiti i prehranu bogatu vitaminom C, folnom kiselinom, zdravim masnoćama – omega 3 i antioksidansima. Uživajte u puno zelenog lisnatog povrća, koprive, peršina, brokule, luka, češnjaka, jabuka, agruma, đumbira, kurkume, komorača, masnije ribe, sezama, badema, kozjih proizvoda, kvinoje, prosa, leće, lanenog ulja, kokosovog ulja. ..Dakle, jedite hranu koja ima alkalni učinak na tijelo.

Također je važno izbjegavati hranu koja sadrži histamin jer izaziva alergijsku reakciju organizma: kakao, ananas, svinjetina, sva fermentirana hrana (kiseli kupus i repa), crno vino, sirevi (što su stariji to su štetniji) , dimljena riba i meso, rajčica, plodovi mora/školjke (lignje, dagnje, rakovi). Jagode su također problematične, jer sprječavaju probavu histamina. Također savjetujemo da izbjegavate namirnice koje stvaraju sluz u tijelu : mlijeko i mliječni proizvodi, zob, pšenica, banane, krumpir...

Za lakšu regulaciju histamina preporučamo uzimanje: VITA C 1000, OMEGA 3,6,9 i kapi crnog ribiza.

3. HIDRATACIJA

Povećava se potreba za pijenjem vode jer se vodom čisti višak toksina. Preporučuje se konzumacija zelenog čaja i čaja od koprive. Osim njih, možemo uživati ​​i u čajevima od đumbira, paprene metvice i kamilice. Dnevno popiti do 1 litre čaja, a tijekom dana popiti najmanje 2,5 litre tekućine (voda, limunada, čaj). Pijenje kokosove vode također je odlično.

4. DOBRO STANJE CRIJEVNE FLORE

Alergijama je zajedničko da jako slabe imunološki sustav. Budući da se u crijevima nalazi najveći broj stanica imunološkog sustava, prvo počinjemo popravljati crijeva i konzumirati kvalitetne probiotike. Preporučamo probiotike s prebiotičkim vlaknima marke Erba Vita: FermentFlor, FermentFlor Junior. Probiotici također sadrže vitamine B skupine.

5. STRES

Sve je više dokaza da stres može uzrokovati alergijske reakcije. Suzdržavanje emocija može blokirati normalno funkcioniranje našeg tijela (čišćenje, obnova, rad imunološkog sustava itd.). Za ublažavanje emocionalnih kolebanja savjetujemo uzimanje ANTISTRESA i B-kompleksa.

Od velike pomoći su i Bachove esencije koje stvaraju pravu psihofizičku ravnotežu te nam vraćaju vitalnost i pozitivnu energiju. Primjena se određuje individualno prema potrebama osobe koja također treba pomoć cvjetnih esencija.

6. SCHUSSLEROVE SOLI – potporna terapija

Preventivno preporučujemo da uz detoksikaciju provedete i mjesečni režim Schusslerovih soli broj 2 i 8, kako biste ojačali organizam prije nego što se pojave problemi. Ako su problemi već prisutni, uz osnovne soli dodaju se i druge, ali se ovdje uzimaju u obzir i ostali simptomi i znakovi koje tijelo komunicira i pokazuje. Potom se individualno savjetuje konzumacija soli prema simptomima klijenta.

7. BIOREZONANCA - saznajte koje alergije imate i liječite ih!

Biorezonantna metoda je jednostavna, bezbolna metoda za ublažavanje i ublažavanje alergija. Osnovnim pregledom i testiranjem aparatom Bicom utvrđujemo alergene (tvar koja izaziva alergiju) i dobivamo cjelovit uvid u zdravstveno stanje. Nakon pregleda preporuča se tjedni odlazak na terapije za liječenje glavnog alergena. No, potrebno je znati da se osim biorezonancije moraju uzeti u obzir i sve druge upute koje osoba dobije kada dođe po pomoć .

9. KRETANJE

Pazite da svaki dan dovoljno vježbate, sve dok se ne oznojite i ostanete bez daha. Otiđite na najbliže brdo, sjednite na bicikl i istražite okolicu, počnite s brzim hodanjem i uključite štapove za planinarenje, igrajte se loptom, rolajte se,... Dakle, pobrinite se da aktivirate limfu jer će se na taj način čišćenje biti brži i učinkovitiji.

6. DODATNA POMOĆ

#Upotrebom kapi ili spreja za održavanje zdravlja sluznice i dišnih putova. Preporučujemo Allergicum urto i Allergicum med.  

#Pravljenje kupke od preslice.

#Redoviti jednodnevni ili višednevni postovi čišćenja sokovima od voća i povrća, jer su itekako dobrodošli za izbacivanje viška toksina iz organizma.

#Ako je moguće, uklonite tepihe kod kuće. Madrace i jastuke prekrijte antialergijskim navlakama, a posteljinu perite tjedno na visokoj temperaturi. Pažljivo očistite mokre prostore kako biste spriječili rast plijesni.

#Pregrijavanje tijela saunom također brže čisti i rasterećuje tijelo.

#Čista eterična ulja također djeluju vrlo umirujuće na nadraženu sluznicu, npr. lavande ili eukaliptusa u obliku sobne aromaterapije.

#Mazanje sluznice nosa i oko nosa vazelinom kako bi se zarobile čestice prašine i alergena prije nego prodru u sluznicu.

PREVENTIVNO
Detoksikacija
DEPURATUM (Erba Vita)
PROBIOTIC FermentFlor, FermentFlor Junior
ALOE VERA napitak

Schusslerove soli: br. 2 i 8

BIOREZONANCIJA

SVJEŽE VOĆE - POVRĆE / SOKOVI

AKUTNA POMOĆ
PRIBOR:
Allergicum Urto/Med - ublažavanje alergija
Vitamin C - VITA C 1000 Erba Vita
Vita C 500 Erba Vita
Crni ribiz

BIOREZONANCIJA - terapije, otklanjanje simptoma

BACHOVE ESENCIJE - ANTISTRES

KUPALICE

SVJEŽE VOĆE - POVRĆE / SOKOVI

ETERIČNA ULJA

PODMAZIVANJE SLUZNICE NOSA

Nadamo se da će gore navedeni pristupi pomoći u ublažavanju ovih dosadnih sezonskih problema. Priroda liječi, samo se čuvajte i dopustite sebi doći do nje.