Mi
Možda mislite da trebate provesti sat i pol dnevno ljuljajući utege u teretani kako biste došli u formu. Pa naravno da to nije istina! Sjajan trening s vlastitom tjelesnom težinom možete napraviti kod kuće.
Korištenje vlastite tjelesne težine omogućit će vam da malo ojačate i poboljšate svoju izdržljivost. Krug je dizajniran da vam pomogne izgraditi snagu i povećati vašu kardiovaskularnu izdržljivost.
Izvedite donji popis vježbi tri puta, uzimajući 2 minute pauze između svakog kruga.
Nakon vježbanja potrebno je pravilno regenerirati tijelo hranjivim tvarima koje dobivate u dodatku prehrani: Whey Better .
Keep up to date. Sign up for our e-newsletters.
I have read and agree to the General Terms and Conditions
© 2024, Reliveshop Sva prava pridržana.