VEGANSTVO in VEGETERIJANSTVO ni samo način prehranjevanja

VEGANSTVO i VEGETARIJANSTVO nije samo način prehrane (BEZ MESA, JAJA, MLIJEKA, MLIJEČNIH PROIZVODA, MEDA - VEGANI i BEZ MESA - VEGETARIJANCI) već način života koji uključuje i etički odnos čovjeka prema životinjama - to znači da osoba izbjegava radnje (koliko je to moguće i praktično) kojima bi izravno ili neizravno nanijela štetu životinjama.

Također, vegan bira prehrambene proizvode koji ne sadrže životinjske proizvode, ne kupuje kožnu obuću i odjeću, krzno, vunu i proizvode testirane na životinjama.




 

IZUZETNO je važno da svatko (koji se zbog bilo kojeg stajališta odluči promijeniti način prehrane) bude svjestan važnosti svih nutrijenata za organizam i s tog gledišta povremeno dodaje najpotrebnije hranjive tvari, a na taj način osigurava nesmetano funkcioniranje imunološkog sustava.

PROTEINI : Uz potrebnu cjelovitu biljnu prehranu (mahunarke, žitarice, sjemenke), mogu se konzumirati i prirodni proteinski dodaci za podršku imunološkom sustavu.

Biti vegan ili vegetarijanac ne znači kompromitirati svoje ciljeve. Postignite rezultate o kojima sanjate uz Lean & Green - jedan od najmoćnijih veganskih proteina.

  • 100% PRIRODNI VEGANSKI PROTEIN
  • Bez konoplje ili soje
  • Bez šećera
  • 21g proteina po mjerici

 

KALCIJ: Sadrže ga sve biljke, uglavnom se nalazi u zelenom lisnatom povrću, orašastim plodovima, proizvodima od soje i nekim namirnicama obogaćenim kalcijem (npr. zobeno mlijeko s kalcijem, sojino mlijeko s kalcijem, biljni jogurti i namazi s kalcijem), bademima, tahini ( krema od sezama), suhe smokve i marelice.

NOW koraljni kalcij dobiva se organskim i ekološki prihvatljivim postupkom iz površinskih, usitnjenih dijelova koralja. Ekstrakcija ne šteti koraljnim grebenima i ekologiji oceana.

  • neophodan je za održavanje zdravih kostiju i zuba,
  • doprinosi normalnom funkcioniranju probavnih enzima,
  • doprinosi normalnom zgrušavanju krvi,
  • doprinosi radu mišića,
  • doprinosi normalnom prijenosu živčanih impulsa,
  • doprinosi oslobađanju energije tijekom metabolizma,
  • doprinosi normalnom funkcioniranju probavnih enzima,
  • ima ulogu u diobi i specijalizaciji stanica.

 

VITAMIN D: sudjeluje u tjelesnoj apsorpciji kalcija, koji je važna komponenta kostura i zuba te igra važnu ulogu u kontrakciji mišića i radu srca (plus dosta drugih tjelesnih funkcija).

Premium Vitamin D3 sprej od 1000 IU je ukusan i praktičan način da dobijete 1000 međunarodnih jedinica vitamina D u samo jednoj sekundi!

  • doprinosi održavanju zdravih kostiju i zuba,
  • doprinosi radu mišića,
  • doprinosi funkcioniranju imunološkog sustava,
  • igra ulogu u diobi stanica
  • doprinosi normalnoj apsorpciji kalcija i fosfora,
  • doprinosi normalnoj razini kalcija u krvi.

 

ŽELJEZO : Puno željeza ima u tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama (soja), sjemenkama bundeve, algama, kakaovcu, soku od aronije, cikli, cjelovitim žitaricama (osobito pšenici), orašastim plodovima (indijski oraščići, bademi, lješnjaci), suhim marelicama i šljive.

Haemovit Liquid Gold jedinstvena je formula koja osigurava optimalne količine vitamina B, željeza, cinka i biljnih ekstrakata uključujući ginseng, borovnice i astragalus. Nježan je za želudac, djeluje sinergistički te tako tijelu daje energiju, zdravlje i vitalnost.

 

Budući da se željezo iz biljnih izvora tijelo bolje apsorbira u kombinaciji s vitaminom C , preporučljivo je ove namirnice kombinirati s dobrim izvorima vitamina C - nalazi se u paprici, kiviju, brokuli, crnom ribizlu, aroniji, limunu.

Vitamin C je snažan antioksidans i pomaže u funkcioniranju imunološkog sustava.

  • Ima važnu antioksidativnu ulogu i sudjeluje u mnogim biološkim procesima.
  • Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava
  • Doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava

 

B12 : konzumacija veganskog oblika vitamina B12 preporuča se svima jer je zbog bolje apsorpcije znatno prikladniji za ljudsku prehranu od B12 koji se nalazi u namirnicama životinjskog podrijetla.

Vitamin B12 1000 μg u obliku spreja s okusom maline s dodatkom prirodnog zaslađivača stevije.

  • oslobađanje energije tijekom metabolizma,
  • na funkcioniranje živčanog sustava,
  • na metabolizam homocisteina,
  • za normalno psihičko funkcioniranje,
  • u stvaranju crvenih krvnih stanica,
  • funkcioniranje imunološkog sustava,