Čeprav ne občutimo težav, je povišan krvni tlak zelo nevaren.

Ali veste, da za povišan krvni tlak (nad 140/90) trpi več kot 60% svetovne populacije? Moški so 2x bolj ogroženi kot ženske.

Krvni tlak je sila, s katero kri deluje na stene krvnih žil, arterij, ven, ko krožijo po telesu.

Ledvice so pomemben organ za nadzor količine vode v telesu. Naše telo vsebuje 60 % vode. Ko voda zastaja v telesu, se začenjajo v telesu nabirati toxini, ki vplivajo na nepravilno inzulinsko nihanje v telesu, na hormonsko neravnovesje, na stanje srca, krvni obtok, krvni tlak…

Bolezen, kot je hipertenzija (povišan krvni tlak), nastaja zaradi šibkosti ledvic, prav tako tudi diabetes, srčni infarkt, arterioskleroza.

Ledvica šibijo strah, negotovost, nizka stopnja samozavesti. Hrana, ki bo energijsko krepila ledvica je: oljka, polenovka, fižol, kostanj, čaj njivske preslice. Hrana, ki pa energijo ledvic šibi pa je: pšenica, mlečni izdelki, sladkor, kokos, paradižnik.

Znaki, ki kažejo, da so ledvica šibka:

• Podočnjaki
• Znojenje v dimljah
• Potenje po rokah in nogah
• Zastajanje vode po telesu (edemi)

KAJ VPLIVA NA POVIŠAN KRVNI TLAK:

• Kronično zdravstveno stanje
• Zdravila
• Debelost
• Starost
• Družinska anamneza
• S soljo/ natrijem bogata hrana
• Pretirano uživanje alkohola, uživanje drog in kajenje
• Stres
• Premalo aktivnega gibanja

 Bolniki, ob blagi do zmerni hipertenziji, pogosto nimajo nobenih težav in se dobro počutijo.  Ravno iz tega razloga rečemo bolezni tudi »tiha ubijalka, ker običajno nima nobenih simptomov in ni predhodnih težjih opozoril. Ko pa nastopijo težave, so pa najpogostejši glavoboli, vrtoglavice, krvavitev iz nosu, palpitacije.

Povišan krvni tlak najlažje nadziramo s preprostimi spremembami prehranskih navad. Jesti moramo več sadja in zelenjave, nezdravim prigrizkom in preveč predelani hrani. Kdor bo jedel zdravo, bo zaužil manj natrija, ki pritisk zvišuje, in več magnezija, kalija in kalcija, ki pritisk znižujejo (banane, rozine, semena, stročnice). 

Poskrbite tudi za redno telesno aktivnost, najbolj se priporoča hoja ter aerobna telesna aktivnost.

Z uživanjem TENSIO STOP boste tako spodbujali normalno delovanje arterijskega krvnega tlaka, normalno delovanje srca in ožilja in uravnoteženem krvnem obtoku. Vzemite 1 kapsulo zjutraj s kozarcem vode in 1 kapsulo zvečer s kozarcem vode.

Sprememba življenjskega sloga in redno uživanje dopolnil sta včasih lahko pomembna alternativa zdravilom na recept.

NA IZDELEK TENSIO STOP