Meni
Ramenski obroč je ena izmed najbolj obremenjenih in kompleksnih struktur v telesu. Zaradi širokega obsega gibanja je izpostavljen poškodbam, kot so tendinopatije, kalcinacije in omejena gibljivost. Za optimalno zdravljenje in okrevanje se pogosto uporablja kombinacija prehranskih dopolnil, fizioterapevtskih terapij ter vaj.
Vaje za ramenski obroč so ključne za obnovo gibljivosti, moči in stabilnosti. Poškodbe ramenskega obroča pogosto omejijo obseg gibanja, zato je treba z vajami spodbuditi pravilno funkcijo mišic rotatorne manšete in stabilizatorjev lopatice.
Te vaje so usmerjene v:
Redna vadba pomaga odpraviti mišična neravnovesja in izboljšati funkcionalnost ramenskega obroča, s čimer se zmanjša tveganje za ponovitev poškodb. Priporočljivo je sodelovati s fizioterapevtom, ki bo prilagodil vaje glede na stanje pacienta.
Terapija z udarnimi valovi je ena izmed najučinkovitejših metod za zdravljenje kalcinacij v ramenskem obroču. Glavni mehanizem delovanja je ustvarjanje mikropoškodb v tkivih, kar sproži naravne procese celjenja. Poleg tega valovi razbijajo kalcifikacije v manjše delce, ki jih telo lažje absorbira in odstrani.
Učinki udarnih valov:
Terapija je še posebej učinkovita pri kalcinirajoči tendinopatiji ramena, kjer druge metode pogosto niso uspešne. Postopek ne zahteva operacije, okrevanje pa je hitrejše.
Osteo-P je prehransko dopolnilo, ki zagotavlja pomembne minerale in vitamine za ohranjanje zdravih kosti, sklepov in mehkih tkiv. Ključne sestavine, kot so vitamin K2, vitamin D3, kalcij, magnezij in cink, vplivajo na pravilno presnovo kalcija v telesu. Pri zdravljenju ramenskega obroča je pomembno, da se kalcij pravilno usmerja v kosti, ne pa v mehka tkiva, kot so kite in mišice, kjer lahko povzroči kalcinacije.
Redno uživanje Osteo-P tako podpira celjenje poškodb v ramenskem obroču in preprečuje nastanek kalcifikacij.
Celovit pristop k zdravljenju ramenskega obroča vključuje prehransko podporo (Osteo-P), ciljno terapijo (udarni valovi) in terapevtske vaje. Osteo-P zagotavlja ključne minerale in vitamine za zdravje kosti in sklepov, udarni valovi razbijejo kalcifikacije in spodbudijo regeneracijo, medtem ko terapevtske vaje krepijo mišice, izboljšajo gibljivost in zmanjšajo tveganje za nove poškodbe. Skupna uporaba teh treh pristopov omogoča hitrejšo in učinkovitejšo rehabilitacijo ramenskega obroča.
Bodi na tekočem. Prijavite se na naše e-novice.
Prebral sem in se strinjam s splošnimi pogoji poslovanja.
© 2025, Reliveshop Vse pravice pridržanje.