ALI JE KETOGENA DIETA DOLGOROČNO ZDRAVA? V spodnjem članku si lahko preberete, kako točno naj...

ACAI JAGODE KOT NOVO SUPER ŽIVILO Kratko in jedrnato: »Smo kar jemo.« Tako pogosto, kot...

O utrujenosti, ki od nekdaj pesti človeštvo, je pisala že Hipokrat in Shakespeare. Danes je...

čeprav virus COVID-19, s katerim se trenutno borimo, neposredno ne ogroža črevesja, je še kako...

Zgodovina Zeleni čaj in njegova zdravilna moč segata že več kot 4000 let nazaj. Ena...

Dandanes sedeči položaji, premalo gibanja, dolge vožnje, zakrnelost položajev privede do zakrčenosti mišic. Zakrčene mišice...

Želja vsake nosečnice je, da obdobje nosečnosti bistveno ne vpliva na sposobnost aktivnega in zdravega...

Ko ste doma in se lahko sprehodite do hladilnika ali omare, si z lahkoto privoščite...

Nimate časa, da bi vsak dan naredil dober trening za oblikovanje postave? Tudi 10 min...

Pogosto se na nas obrnejo neveste, družice in celo ženini, ki jim pomagamo, da so...

Začnite dan s pozdravom sonca: Pozdrav soncu je niz jogijskih položajev, ki ogreje, krepi in...

Morda se vam zdi, da morate za oblikovanje telesa uro in pol na dan premetavati...